Vücut Kitle indeksi

Sağlık 09 Tem 2012 44.466 Okunma

Son zamanlarda televizyon kanallarında adıyla, çokça reklamı yapılan vücut kitle indeksi bireylerin obezite olup olmadıklarını açıklamaktadır.

Hesaplama için aşağıdaki formu kullanınız.

Örnek olarak;

 

19-24 yaş arasındaki yetişkinler için (VKİ) ve değerlerini gösteren tablo şöyledir:

bik[1] Vücut Kitle indeksi

Yaş grubu VKİ aralığı Sınıflandırma
19-24 -20 Zayıf
19-24 20-24,9 Normal
19-24 25-29,9 Hafif şişman
19-24 30-34,9 Şişman
19-24 35-44,9 Sağlık açısından önemli
19-24 45-49,9 Aşırı şişman
19-24 +49,9 Morbid (ölümcül) şişman

Hesaplamalar ise şu şekildedir;

  • Vücut Kitle İndeksi (VKİ) = Vücut Ağırlığı (kg.) / Boy uzunluğunun karesi (m.)
  • = Ulaşılmak istenen VKİ değeri x Boy uzunluğunun karesi
  • Örnek İdeal Kilo = 24 x (1,60 x 1,60)= 61,4 kg
bik[1]

Yorumlar

Yorumlar(17)
    • admin
      admin 01 Ağustos 2013

      Mahmut iyi oku ve öyle gir bilgileri. Bence sistemsen ise, sen kafayı yemişsin.


Sen de Yorumla!