Son Yayınlananlar

Vücut Kitle indeksi

Son zamanlarda televizyon kanallarında adıyla, çokça reklamı yapılan vücut kitle indeksi bireylerin obezite olup olmadıklarını açıklamaktadır.

Hesaplama için aşağıdaki formu kullanınız.

Örnek olarak;

 

19-24 yaş arasındaki yetişkinler için (VKİ) ve değerlerini gösteren tablo şöyledir:

bik[1]

Yaş grubuVKİ aralığıSınıflandırma
19-24-20Zayıf
19-2420-24,9Normal
19-2425-29,9Hafif şişman
19-2430-34,9Şişman
19-2435-44,9Sağlık açısından önemli
19-2445-49,9Aşırı şişman
19-24+49,9Morbid (ölümcül) şişman

Hesaplamalar ise şu şekildedir;

  • Vücut Kitle İndeksi (VKİ) = Vücut Ağırlığı (kg.) / Boy uzunluğunun karesi (m.)
  • = Ulaşılmak istenen VKİ değeri x Boy uzunluğunun karesi
  • Örnek İdeal Kilo = 24 x (1,60 x 1,60)= 61,4 kg

17 Comments

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir