Vücut Kitle indeksi

Sağlık 09 Tem 2012 44.302 Okunma bik[1]

Son zamanlarda televizyon kanallarında adıyla, çokça reklamı yapılan vücut kitle indeksi bireylerin obezite olup olmadıklarını açıklamaktadır.

Hesaplama için aşağıdaki formu kullanınız.

Örnek olarak;

 

19-24 yaş arasındaki yetişkinler için (VKİ) ve değerlerini gösteren tablo şöyledir:

bik[1] Vücut Kitle indeksi

Yaş grubu VKİ aralığı Sınıflandırma
19-24 -20 Zayıf
19-24 20-24,9 Normal
19-24 25-29,9 Hafif şişman
19-24 30-34,9 Şişman
19-24 35-44,9 Sağlık açısından önemli
19-24 45-49,9 Aşırı şişman
19-24 +49,9 Morbid (ölümcül) şişman

Hesaplamalar ise şu şekildedir;

  • Vücut Kitle İndeksi (VKİ) = Vücut Ağırlığı (kg.) / Boy uzunluğunun karesi (m.)
  • = Ulaşılmak istenen VKİ değeri x Boy uzunluğunun karesi
  • Örnek İdeal Kilo = 24 x (1,60 x 1,60)= 61,4 kg

Yorumlar

Yorumlar(17)
    • admin
      admin 01 Ağustos 2013

      Mahmut iyi oku ve öyle gir bilgileri. Bence sistemsen ise, sen kafayı yemişsin.


Sen de Yorumla!